Glömde ju blåbären
October 2nd, 2007Blåbär, liksom nypon och hagton, äppelskal, vinbär och jordgubbar är fullproppade med antioxidanter som påverkar vår kropp positivt. Antioxidanterna motverkar de skadliga effekterna som de fria radikalerna ställer till med. Fria radikaler ökar vid stress, sjukdom och hårt fysiskt arbete och då är det extra viktigt att fylla på. Om det blir för mycket antioxidanter? [...]